第69节(3 / 4)

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  她?拿着两个设计图对比起来。
  季明杰说:“这两个设计如果都喜欢,也可以做个结合。”
  设计师马上?说:“对对对,有什?么需求,尽管提,设计图我可以改。”
  江妍说:“我觉得这两个都挺好的,只是这些木雕……如果小朋友多了,一不小心?撞到也太疼了,这个古今结合的设计挺好,但是有点?过于现代化了,能不能在复古一点?点?,但是又保留现代简约的风格?不要太复杂,雕花……可以有,但是不要那么低,一米五以下的装饰就不要雕花设计了,避免小朋友摔跤直接磕到。”
  设计师连连点?头?,急忙夸奖:“是我想得不够周到,江医生真是心?细得很,我回头?重?新做设计,包你满意。”
  “嗯。”江妍点?头?,又说,“所有桌子都要圆桌,靠墙的位置,就做布艺沙发吧,方便?清洗。”
  设计师记下来了。
  “好的。”
  江妍看向季明杰,问到:“杰哥,你有什?么补充吗?”
  季明杰摇头?,“你说了算,听你的。”
  设计师笑?嘻嘻的看着他们俩,感?觉被塞了一口狗粮。
  *
  这天来到季爷爷家,江妍还带来了不少材料,季爷爷家的厨房很大,各种厨具应有尽有。
  她?打算给爷爷奶奶做一顿低卡的营养餐。
  季明杰帮她?打下手。
  爷爷奶奶时常进来晃悠,但是又不打扰他们太久。
  奶奶之前几天,几乎天天主食都是喝粥,要么就是吃点?面条。
  江妍今天给她?做的是燕麦藜麦粥,她?挑选的燕麦是农科院培植的,品质很好,含有更高的葡聚糖,葡聚糖是一种可溶性膳食纤维,能增加饱腹感?,降低胆固醇,对肠道健康很有帮助。
  减肥的时候,她?除了芋头?土豆,最爱的就是这个燕麦片了。
  燕麦片吃起来又方便?,往保温杯一倒,开?水一加,盖盖子闷个十分钟就非常软糯了。
  比土豆芋头?做起来方便?。
  不过,老年人吃,还是要把燕麦片煮久一点?,让它更软糯一些,比较好消化,毕竟老年人的消化系统没有年轻人那么强悍了。
  藜麦的营养价值也很高,它蛋白质含量高,还有多种氨基酸和矿物质。
  重?点?是,藜麦的升糖指数不高,对于减肥的或者糖尿病的都是很友好的食物。
  藜麦和燕麦的香味都很浓郁,煮开?的时候,香味飘出去,爷爷奶奶又来了。
  “是什?么那么香啊?”奶奶问,已经?嘴馋了。
  “是燕麦藜麦粥,香喷喷吧?”江妍道。
  “太香了,让我想起了年轻时候,这麦香……以前我外婆给我们这些小辈做馒头?,一开?锅,就差不多是这么香的味道,但是这个更香呢。”奶奶说着就回忆起了她?的童年。
  “奶奶想吃馒头?吗?晚点?我给奶奶做玫瑰馒头?吧。”
  “好啊,妍妍真厉害,奶奶给你包个大红包去。”奶奶说着就转身去找大红包装钱了。 ↑返回顶部↑

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