第26节（2 / 4）
那就差不多需要跑一个小时左右了。
第一圈，程曦跑的很慢，慢慢的适应心率，和身体肌肉骨骼的状态。
第二圈和第三圈，她开始提高速度，身体已经在疯狂的出汗，衣服早已湿透。
第三圈的时候，程曦觉得嗓子有些疼，肺部也有些不舒服。
于是她慢慢的调整了呼吸，到了第四圈以后，身体逐渐适应了跑步的状态，肺部和嗓子的难受感开始慢慢的变得麻木和习惯。
也不知道跑了多久，也不知道跑了多少圈。
最后的时候，程曦觉得自己已经处于机械运动了。
迷糊的目光看见远处陆陆续续走向教学楼的人群，程曦才停下了跑步的身体。
嗯，跑了很久了，膝盖都有点隐隐作痛。
毕竟体重基数太大，不适合跑长跑，只不过程曦自己知道这是在为后续的两天周末换取一个限量的自由。
肺部由于一个小时的超长时间超高强度的运作，变得一呼吸就有些疼，她缓缓的走着路，打算好好的恢复一下。
身上已经被汗打湿了一遍又一遍了，程曦也不能马上去上早自习，只能先回趟寝室，洗澡换衣服收拾收拾才能再去上课。
她怕自己汗水淋漓的样子吓到同学们，于是程曦在操场这边慢慢恢复体力，等着早自习开始再回去。
终于等到学生们终于都走的差不多了，程曦才慢悠悠的把自己的身躯挪回寝室。
而在这条路上，她遇到了李言。
李言背着包，似乎并不在乎早自习迟到这件事。
“你迟到了，老兄。”程曦提醒了李言。
李言皱着眉看着程曦，问道：“你干嘛去了，掉河里了么？”
程曦摇头：“晨跑结束，我回去洗澡呢。”
李言愣了几秒后，恍然大悟：“所以…”一边说他一边上下打量着程曦：“怪不得，我总觉得你这几天是不是没那么胖了，原来你在减肥！”
“不然呢？”程曦没好气的回答他，“你可以去上课了，今天第一节 课是英语，杨老师已经在了！”
“不急，我今天请假了。”李言摸了摸头发，对着程曦潇洒一笑。
“哦？你干嘛呢？”
李言看了看校门口的方向，表情有些闪烁：“家里有事。”
程曦点头，处于一个成年人的礼貌，她没有继续问下去是家里有什么事要请假。
“那我走了，你自便。”程曦急着回去洗澡，这个地方又是比较容易被人看到的地方，她和李言别过后急匆匆的回寝室了。
回到寝室后，程曦脱下了一身汗水泡胀了的校服，顺手用洗衣粉搓好放脸盆里，自己进卫生间洗澡，然后最快速度洗好澡，洗好衣服，晾到阳台上，然后就是迅速的出门去上课。
早自习早已经结束了，好在第一节 英语课还没有完全开始。
紧赶慢赶的到了教学楼，程曦刚要跨进教室，背后被一声严厉的叫声打断。
“陆宁宁，你去哪里了？” ↑返回顶部↑
第一圈，程曦跑的很慢，慢慢的适应心率，和身体肌肉骨骼的状态。
第二圈和第三圈，她开始提高速度，身体已经在疯狂的出汗，衣服早已湿透。
第三圈的时候，程曦觉得嗓子有些疼，肺部也有些不舒服。
于是她慢慢的调整了呼吸，到了第四圈以后，身体逐渐适应了跑步的状态，肺部和嗓子的难受感开始慢慢的变得麻木和习惯。
也不知道跑了多久，也不知道跑了多少圈。
最后的时候，程曦觉得自己已经处于机械运动了。
迷糊的目光看见远处陆陆续续走向教学楼的人群，程曦才停下了跑步的身体。
嗯，跑了很久了，膝盖都有点隐隐作痛。
毕竟体重基数太大，不适合跑长跑，只不过程曦自己知道这是在为后续的两天周末换取一个限量的自由。
肺部由于一个小时的超长时间超高强度的运作，变得一呼吸就有些疼，她缓缓的走着路，打算好好的恢复一下。
身上已经被汗打湿了一遍又一遍了，程曦也不能马上去上早自习，只能先回趟寝室，洗澡换衣服收拾收拾才能再去上课。
她怕自己汗水淋漓的样子吓到同学们，于是程曦在操场这边慢慢恢复体力，等着早自习开始再回去。
终于等到学生们终于都走的差不多了，程曦才慢悠悠的把自己的身躯挪回寝室。
而在这条路上，她遇到了李言。
李言背着包，似乎并不在乎早自习迟到这件事。
“你迟到了，老兄。”程曦提醒了李言。
李言皱着眉看着程曦，问道：“你干嘛去了，掉河里了么？”
程曦摇头：“晨跑结束，我回去洗澡呢。”
李言愣了几秒后，恍然大悟：“所以…”一边说他一边上下打量着程曦：“怪不得，我总觉得你这几天是不是没那么胖了，原来你在减肥！”
“不然呢？”程曦没好气的回答他，“你可以去上课了，今天第一节 课是英语，杨老师已经在了！”
“不急，我今天请假了。”李言摸了摸头发，对着程曦潇洒一笑。
“哦？你干嘛呢？”
李言看了看校门口的方向，表情有些闪烁：“家里有事。”
程曦点头，处于一个成年人的礼貌，她没有继续问下去是家里有什么事要请假。
“那我走了，你自便。”程曦急着回去洗澡，这个地方又是比较容易被人看到的地方，她和李言别过后急匆匆的回寝室了。
回到寝室后，程曦脱下了一身汗水泡胀了的校服，顺手用洗衣粉搓好放脸盆里，自己进卫生间洗澡，然后最快速度洗好澡，洗好衣服，晾到阳台上，然后就是迅速的出门去上课。
早自习早已经结束了，好在第一节 英语课还没有完全开始。
紧赶慢赶的到了教学楼，程曦刚要跨进教室，背后被一声严厉的叫声打断。
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